- 2026年3月10日
- 2026年3月11日
職場の人間関係に疲れたとき、少し心が軽くなる考え方
前回は、「嫌われるのが怖くて本音が言えないとき」の話を書きました。 今回はそこから少し具体的に、職場の人間関係に疲れたときの心の整え方について。 【人間関係】「いい人」を卒業して、自分をすり減らさないための考え方 職場の人間関係は、簡単には離れられないのがつらいところ。 家族でも友達でもない。でも、 […]
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人間関係に疲れたとき
- 2026年3月3日
- 2026年3月10日
【人間関係】「いい人」を卒業して、自分をすり減らさないための考え方
前回は「人間関係に疲れやすい人の特徴」について書きました。今日はそこから一歩進んで、嫌われるのが怖くて本音を飲み込んでしまうときの話をします。 人間関係に疲れやすい人が、無意識にやっていること 本当はこう思っている。でも、それを言ったら空気が変わる気がする。 嫌われたくない。面倒な人だと思われたくな […]
- 2026年2月27日
人間関係に疲れやすい人が、無意識にやっていること
最近、人と関わったあとにどっと疲れる。 嫌いな人がいるわけじゃない。トラブルがあったわけでもない。 それなのに、なぜか消耗している。 それは「性格が弱い」からではありません。無意識の習慣が、エネルギーを使っているだけ。 「ちゃんと休んだはずなのに疲れている日」の正体 相手の気持ちを先回りしすぎる ・ […]