心の消耗

• 2026年2月27日

人間関係に疲れやすい人が、無意識にやっていること

最近、人と関わったあとにどっと疲れる。 嫌いな人がいるわけじゃない。トラブルがあったわけでもない。 それなのに、なぜか消耗している。 それは「性格が弱い」からではありません。無意識の習慣が、エネルギーを使っているだけ。 「ちゃんと休んだはずなのに疲れている日」の正体 相手の気持ちを先回りしすぎる ・ […]