思考を静かにする - 心が疲れた人のための考え方ノート

考えすぎてしまう頭を、少し静かにするための考え方

考えすぎて疲れてしまうとき、多くの人はこう思います。「考えないようにしなきゃ」「もっと前向きにならなきゃ」でも実は、それ自体が、さらに考えを増やしてしまう原因だったりします。もし、最近「心が疲れやすい」と感じているなら、その背景にある考え方について書いた記事があります。考えすぎてしまう頭を […]