- 2026年1月19日
- 2026年1月27日
心が疲れやすい人ほど、「ちゃんと考えよう」としてしまう
考えすぎて疲れてしまう人は、サボっているわけでも、逃げているわけでもありません。 むしろ逆で、「ちゃんと考えよう」「間違えないようにしよう」そうやって、常に頭を使っています。 この記事は、前回書いた 「考えすぎてしまう頭を、少し静かにするための考え方」の続きです。 考えすぎてしまう頭を、少し静かにす […]
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思考の整理
- 2026年1月14日
- 2026年1月27日
考えすぎて疲れる人へ｜心が静かになる考え方と向き合い方
何もしていないのに、なぜか疲れている。 体ではなく、心と頭がずっと動いている感じがする。 考えすぎてしまい、何もしていないのに心が疲れる。 そんな状態が続くと、頭が休まらず苦しくなります。 考えすぎている自覚はあるけれど、「やめよう」と思うほど、思考は止まらない。 もし今、そんな状態なら。 このペー […]